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En 10 ans, nous passons environ 25 500 heures dans notre lit, soit un tiers de notre vie à dormir. Mais dort-on bien ? La question vaut d’être posée...
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Soigner une dépression au naturel
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Aérer chez soi en hiver
L'air d'un bureau, d’un appartement ou d'une maison est pollué, de 5 à 7 fois* plus que l’air extérieur. L’été il est facile et tentant d’ouvrir grand...
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J'ai oublié ma pilule
Plus de neuf femmes sur dix avouent avoir déjà oublié de prendre leur pilule. Un incident banal, mais qui représente la principale cause d’échec de la...